Ćwiczenia, które polepszą motorykę seniora. Sprawdź, jakie aktywności możesz zaproponować podopiecznemu!
Na skutek zaawansowanego wieku oraz licznych schorzeń motoryka seniora ulega osłabieniu. Dodatkowo brak ruchu może przyspieszyć ten proces, prowadząc do całkowitego unieruchomienia osoby starszej. Pracując jako opiekunka, masz okazję nie tylko na pomoc podopiecznemu w codziennych czynnościach, ale i możesz aktywizować go poprzez odpowiedni trening. Sprawdź, jakie ćwiczenia warto włączyć do planu dnia. Na czym …